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ウェルビーイングに特化したWebメディア「Wellulu（https://wellulu.com/）」にて 「脳疲労の原因や対策」に関するインタビューを受けました。 ▼記事はこちら...

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ウェルビーイングに特化したWebメディア「Wellulu（https://wellulu.com/）」にて 「メンタルとストレス」に関するインタビューを受けました。 ▼記事はこちら...

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当院の診療方針として、第一に 「精神疾患・心の病のみならず、心身ともにケアをする」を掲げており、 初診時など治療方針を説明する際にも、からだの状態をチェックしていくことをお伝えして...

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若年者に増加している新型うつ病とは？ 職場で叱責を受けた後、会社に行くことや上司に会うことが辛くなってしまい、それが原因で夜に眠れない、朝起きるのが苦しいと感じることはありませんか...

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運動はうつ病に効果がありますか？ 多くの研究が行われていますが、運動がうつ病に直接効果的かどうかはまだ明確には証明されていません。それでも、運動が心身のリラクゼーションやリフレッシ...

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治療薬は服用しないといけませんか？ 心療内科や精神科の治療に対して、薬物療法が主体であることや、一度薬を使い始めると中断できないのではないかといった懸念から、治療開始を躊躇う方もい...

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あけましておめでとうございます 本年もどうぞよろしくお願いいたします   2025年　乙巳（きのとみ）歳 「巳」すなわち「へび」は脱皮して成長することから「復活と再生」を...

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■家にいたい・理由が分からない 「会社に行きたくない」「家でゆっくり休みたい」「なんとなく体調が悪い」と感じることは誰にでもあります。しかし、こうした不調が長期間続いている場合、単...

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■引きこもりとはどのような状態か？ 2010年に厚生労働省が発表した「引きこもりの評価・支援に関するガイドライン」では、引きこもりを、さまざまな要因によって義務教育や就学、非常勤職...

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■自律神経の乱れとはどんな症状？ 自律神経とは、医学的に交感神経と副交感神経を合わせたものを指し、いずれも自分の意志で制御することはできません。自律神経は内臓に広く分布し、これがバ...

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