院長 益子は
『心身援助医（ここからえんじょい）』として
からだやこころに関する情報をお伝えしています。
そのひとつが、音声配信です。
産業医としても活動していることから、
会社の健康管理やメンタルヘルスに関わること、社員の皆様へのアドバイスなど、
これまで「産業医からのメッセージ」として
動画や音声配信を続けてきました。
2024年1月からは、プチリニューアルし、
【はたらく人へのメッセージ】にタイトル変更しました。
「はたらく」とは、「はた（傍）がらく（楽）になる」こと
すべての人が誰かを助け、誰かの役に立っています。
そのために、まず自分が元気で、はたらくことをエンジョイできるよう、
いま必要なからだとこころのセルフケアについて
より多くの人にお役に立てるような身近なお話をしていきたいと思ったからです。
こちらでお聴きいただけます。
（これまでのアーカイブも聴くことができます～）
note 【はたらく人へのメッセージ】
https://note.com/vanilladolphin/m/m73ecde393aa0
Apple Podcast
「はたらく人へのメッセージ」 で検索
2024年2月は
① 「備える」 （2月5日配信）
② 「不安への向き合い方」 （2月中旬配信）
についてお話ししています。
ぜひお聴きになってみてくださいね～
